Protein हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है जिसके बिना यह शरीर अधूरा है प्रोटीन से ही हमारा पूरा शरीर (tissues) बना है अगर यही प्रोटीन कम जाए तो शरीर में बहुत तरह की बीमारियां उत्पन्न होती है जिसमें की कुपोषण एक बहुत बड़ी महामारी है जो कि प्रोटीन की कमी से ही होती है। आज हम vestige Protein powder की जानकारी आपको देंगे और प्रोटीन क्या है, प्रोटीन के क्या फायदे हैं, प्रोटीन की कमी से कौन कौन से रोग होते हैं, कौन सा protein powder सबसे अच्छा है और प्रोटीन के दुष्प्रभाव (protein side-effects) क्या है।
Protein आपको दो तरीके से मिलते हैं पहला नेचुरल तरीके से और दूसरा होता है मांसाहारी भोजन के सेवन करके लेकिन दोनों तरह के प्रोटीन आपको भोजन में मिलना मुश्किल जैसा हो गया है क्योंकि आज बाजार से आप जो भी प्रोडक्ट आप खरीदते हैं उसकी गुणवत्ता की गारंटी कोई नहीं देता एवं उसे किस तरीके से बनाया गया है एवं उसके इस्तेमाल से किस तरह के दुष्प्रभाव आपको होते हैं? और क्या सच में वह प्रोटीन पाउडर है या फिर प्रोटीन के नाम पर आप से पैसा लिया जा रहा है और आपके स्वास्थ्य के साथ खेल किया जा रहा है।
आपकी सारी समस्याओं का हल आज हम आपको इस ब्लॉग के माध्यम से देंगे एवं आपको बेहतरीन वेस्टीज कंपनी के प्रोटीन पाउडर के फायदे के बारे में भी बताएंगे। Vestige Protein Powder ke fayde का इस्तेमाल मैं खुद कर रहा हूं एवं इसका स्वाद बहुत ही अच्छा और इसके फायदे भी अनेक है। पिछली पोस्ट में हम लोगों ने vestige spirulina के बारे में बात किया था जिसके 20 से भी अधिक फायदे हैं एवं इसे अंतरराष्ट्रीय स्तर पर WHO Superfood pdf के नाम से भी सम्मानित किया गया है यह प्रोटीन से भी अधिक सर्वश्रेष्ठ हो Food supplements है जिसके फायदे के बारे में जानना बहुत जरूरी है।
बाजार में प्रोटीन की मांग बहुत ज्यादा होने के कारण होटल से बने बहुत तरह के उत्पाद आज मार्केट में मौजूद हैं जिसमें की Protein tablet और Protein capsule है जैसे कि आसानी से carry किया जा सकता है और इसका सेवन किया जा सकता है। वेस्टीज कंपनी के पास वर्तमान में किसी भी तरह कोई प्रोटीन टेबलेट या प्रोटीन कैप्सूल नहीं है जबकि कंपनी के पास प्रोटीन पाउडर ही उपलब्ध है जिसका इस्तेमाल आप बिना किसी Side effects से कर सकते हैं।
Benefits of vestige Protein Powder in hindi | वेस्टीज प्रोटीन पाउडर क्या है?
वेस्टिज भारतीय डायरेक्ट सेलिंग कंपनी है जिसके 90 लाख से भी अधिक डिस्ट्रीब्यूटर है और 10 लाख से अधिक प्रोडक्ट उपयोगकर्ता जो कि कंपनी के सभी प्रोडक्ट का इस्तेमाल खुशी से कर रहे हैं। वेस्टीज भारत की बेहतरीन डायरेक्ट सेलिंग कंपनी की सूची में आती है एवं इसके सभी उत्पाद ISO certified, GMP certified और Halal के दस्तावेज से प्रमाणित है। वेस्टीज के सभी उत्पाद उच्च गुणवत्ता वाले हैं एवं इसके इस्तेमाल से किसी भी तरह का कोई दुष्प्रभाव नहीं है।
वेस्टिज प्रोटीन पाउडर वेस्टिज का एक बहुत ही बेहतरीन प्रोडक्ट है जिसके इस्तेमाल से आप अपने शरीर में प्रोटीन की कमी की पूर्ति कर सकते हैं जबकि वेस्टिज प्रोडक्ट में 20 से भी अधिक सक्रिय एलिमेंट्स पाए जाते हैं जैसे की Carbohydrate 0.5%,Protein 8.2%,Calcium 23%,Calorie 36.2 और Cholesterol 2.1% इत्यादि मौजूद है।
Vestige Protein powder एक बहुत ही अच्छा प्रोटीन पाउडर हो सकता है आपके इस्तेमाल के लिए जबकि इसके दाम आपके नजदीकी मार्केट से अधिक हो सकते हैं लेकिन कंपनी के agent प्रोडक्ट की 100% शुद्धता की गारंटी देती है। आपको इस कंपनी के प्रोडक्ट को इस्तेमाल करके देखना चाहिए यह स्वाद में काफी अच्छा है एवं इसका इस्तेमाल करने वाले लोगों ने इसे Product Rating दी है।
“vestige Protein powder Benefits in hindi”
- शरीर में सभी तरह की प्रोटीन की पूर्ति करता है Protein powder.
- मानसिक स्मरण शक्ति को बढ़ाता है प्रोटीन पाउडर।
- दूध से भी ज्यादा फायदेमंद है प्रोटीन पाउडर का इस्तेमाल ।
- शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है एवं बीमारियों से लड़ने की ताकत प्रदान करता है।
- शरीर के असामान्य fat को burn करने में सहायक है।
- सभी तरह के फूड सप्लीमेंट से बेहतर है प्रोटीन का इस्तेमाल।
- शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है।
- प्रोटीन के इस्तेमाल से शरीर में ऊर्जा का अविष्कार होता हैं।
- आपके शरीर की मांसपेशियों में वृद्धि लता है इसे मजबूत बनाता है।
- जिम करने वालों के लिए एक अच्छा स्रोत है।
प्रोटीन की कमी से होने वाले रोग (Protein Deficiency Symptoms)
- प्रोटीन की कमी से आपके बाल झड़ते हैं और नाखून में प्रोटीन कम होता है।
- प्रोटीन की कमी से मानसिक बीमारी होती है।
- प्रोटीन की कमी से शरीर में अनियंत्रित सेल्स बनते हैं।
- शरीर में प्रोटीन कम होने पर शरीर आपकी हड्डियों से प्रोटीन सोखता है।
- भोजन करने के बावजूद भी शरीर में थकावट और ऊर्जा की कमी रहती है प्रोटीन की कमी से।
- प्रोटीन की कमी से हड्डियों में सूजन और दर्द में बढ़ता रहता है।
vestige Protein powder Side effects
- प्रोटीन का इस्तेमाल सही डोज में करना चाहिए इसके अधिक इस्तेमाल से कुछ नुकसान भी हो सकते हैं।
- आपके वजन को बढ़ा सकता है प्रोटीन का ज्यादा सेवन।
- सास द्वारा बदबू आना जैसी समस्या उत्पन्न हो सकती है।
- ज्यादा प्रोटीन के इस्तेमाल से कब्ज की समस्या होती है।
- शरीर में डिहाइड्रेशन की समस्या होती है प्रोटीन के अधिक इस्तेमाल से।
- प्रोटीन के ज्यादा इस्तेमाल से शरीर में हीमोग्लोबिन और रक्तचाप में समस्या आती है।
FAQ – Frequently Asked
Vestige Protein powder की कीमत क्या है?
Vestige Protein powder की कीमतn(MRP) – 200 gram rs 1050 and Vestige 500 gram protein powder price is 2350.
Vestige Protein powder से क्या फायदा होता है?
वेस्टिज प्रोटीन पाउडर के इस्तेमाल से आपको वही फायदा होता है जो अन्य कंपनियों के प्रोटीन पाउडर से होता है जबकि वेस्टीज कंपनी आपको 100% शुद्धता की गारंटी देती है और इसके बहुत सारे फायदे भी देखे गए हैं।
Vestige Protein powder के इस्तेमाल?
सुबह एक्सरसाइज करने के बाद इसका इस्तेमाल खाली पेट करें, इसका सही dose में इस्तेमाल करने से आपको अधिक फायदे मिलेंगे।
सबसे अच्छा Protein powder (best Protein powder company) किस कंपनी की है?
वेस्टिज प्रोटीन पाउडर है सबसे बेहतर जबकि इसके अलावा और बहुत सारी प्रोडक्ट मार्केट में मौजूद है जिसका इस्तेमाल आप कर सकते हैं।
किस भोजन में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?
अंडा, मछली, Red meat और मूंगफली इत्यादि में सबसे ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है जिसके इस्तेमाल से आप अपने शरीर में प्रोटीन की पूर्ति को पूरा कर सकते।
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My thoughts this vestige Protein powder:-
vestige Protein powder से जुड़े आज आपने बेहतरीन जानकारी प्राप्त की जबकि इसके अलावा हम लोगों ने आपको प्रोटीन से होने वाले fayade, नुकसान और इसके कमी से होने वाली बीमारियों के बारे में आपको जानकारी प्रदान की। हमारा उद्देश्य है आपकी स्वास्थ्य को एक नई दिशा प्रदान करना,फिर से बेहतर स्वास्थ्य की पुनः खोज करना Research4health.com के।